Details
Poder para cambiar: Siete pasos prácticos hacia el bienestar integral
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3,49 € |
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| Verlag: | Editorial Aces |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 31.07.2019 |
| ISBN/EAN: | 9789877019759 |
| Sprache: | spanisch |
| Anzahl Seiten: | 152 |
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Beschreibungen
Cada año, más de 21 millones de personas mueren por paros cardíacos, accidentes cerebrovasculares y cáncer, enfermedades que en realidad podrían prevenirse a través de un estilo de vida saludable. Y, a pesar de que hay muchos libros sobre salud que hablan de estas enfermedades, la mayoría se enfocan solamente en proveer información y "secretos" sobre lo que es bueno o malo para la salud. ¡Pero la información no es suficiente para cambiar! "Poder para cambiar" es laherramienta indicada para lograr esos cambios hacia un estilo de vida saludable personal y familiar. El propósito del autor es motivar y proveer las herramientas para cambiar cualquier hábito de salud a ravés de un modelo simple e innovador de siete pasos prácticos. Este libro se basa en la ciencia conductual más actualizada, y en cuarenta años de experiencia en promocionar y ensñar sobre la salud y los hábitos saludables. Además, en sus páginas encontrarás un componente espiritual que integra las perspectivas bíblicas sobre cambios hacia un estilo de vida saludable y la ciencia actual para ayudar a resolver las necesidades reales de salud de la sociedad de nuestros días. Si anhelas un estilo de vida saludable para ti y para tu familia, mejorando tu calidad de vida, esta es la guía práctica que necesitas para hcer ese sueño realidad.
César Augusto Gálvez posee un doctorado en Salud Pública y es el director del Departamento de Salud Pública del Adventist International Institute of Advanced Studies (AIIAS), en Filipinas.
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