Details

Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch


Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte
GU Ratgeber Gesundheit

von: Sarah Schocke

15,99 €

Verlag: Gräfe und Unzer
Format: EPUB
Veröffentl.: 01.02.2023
ISBN/EAN: 9783833889158
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 160

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

 Gesunde Leber, schlanker Bauch!  


 Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja!  
 Der  geheime Schlüssel zum Erfolg:  die Aktivierung der Leber , das Stoffwechselorgan schlechthin.  Hier setzt das  4-Wochen-Programm  der erfahrenen Ökotrophologin Sarah Schocke an. Sie zeigt, wie effektives und nachhaltiges Abnehmen funktionieren kann: 


-  Die Erfolgsformel:  Die Leber entlasten, den Fettstoffwechsel wieder instand setzen, endlich abnehmen! 
- Das Schritt-für-Schritt-Praxisprogramm:  In der Kickstartphase mit der Leberkur direkt erste Erfolge sehen. In Phase 2 mit einer ausgeklügelten Ernährungsweise das Bauchfett nachhaltig reduzieren. 
- Gleich loslegen:  Mehr als 50 köstliche Gerichte, die dank ihres hohen Eiweißgehalts garantiert satt machen.  
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn …
Vorwort
Bevor es losgeht
Woche 1 ist Phase 1
Phase 2: Woche 2–4
Service
Danke, Leber, …
Fettleber – bin ich gefährdet?
Das 4-Wochen-Programm für Ihre Lebergesundheit
Sarah Schocke ist Ökotrophologin, mehrfach ausgezeichnete Bestsellerautorin und gefragte Expertin für gesunde Ernährung. Aus ihrer Feder stammen über 40 Koch- und Ernährungsbücher, sie ist u. a. Expert-Circle-Mitglied bei Nutrition Hub und immer mal wieder als Ernährungsexpertin zu Gast im WDR-Fernsehen.

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