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Vom Kind, das ich war, zur Mutter, die ich bin


Vom Kind, das ich war, zur Mutter, die ich bin

Wie dein inneres Kind dir hilft, eine glückliche Mutter zu sein

von: Inga Erchova

15,99 €

Verlag: Integral
Format: EPUB
Veröffentl.: 16.10.2017
ISBN/EAN: 9783641204013
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 304

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Das innere Kind ? der Schlüssel zum erfüllten MutterseinWarum fällt das Muttersein heute vielen so schwer? Warum folgen dem ersten Freudentaumel oft schmerzliche Gefühle der Überforderung, des Alleinseins oder scheinbar unerklärliche Traurigkeit? Mit großem Einfühlungsvermögen enthüllt die erfahrene Psychologin Inga Erchova die wahren Ursachen häufiger Krisen im Wochenbett und in der Zeit danach. Im Zentrum steht dabei die Arbeit mit dem inneren Kind – der achtsame Umgang mit Gefühlen, Erinnerungen und Erfahrungen aus der Kindheit der Mutter. Praktische Übungen zur Selbstreflexion machen eigene Kindheitsverletzungen und seelische Entbehrungen bewusst und verhindern deren Übertragung auf die nächste Generation. So können Frauen sich auf ganz neue, befreite Weise ihrem Kind öffnen und eine gesunde, glückliche Mutter-Kind-Beziehung entstehen lassen.

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