Details
Voll auf Zucker!
Wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden|
12,99 € |
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| Verlag: | Kösel |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 21.05.2012 |
| ISBN/EAN: | 9783641075163 |
| Sprache: | deutsch |
| Anzahl Seiten: | 160 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
Süß schmeckt gut – doch wer zu viel Zucker konsumiert, wird süchtig, produziert „Hüftgold“ und riskiert langfristig gesundheitliche Probleme. Dieses Buch zeigt erprobte Wege für einen gesunden Umgang mit der süßen Droge. Es enthält ernährungsphysiologische Basis-Infos (u.a. über Stevia), mentale Taktiken, Fallbeispiele, Tipps für den Einkauf sowie leckere, vitaminreiche Rezepte.<br /><br /><ul><li>Raus aus der Zuckerfalle!</li><li>Wie Sie den teuflisch-süßen Süchten entkommen</li><li>Mit Test: Bin ich ein Zuckerjunkie?</li></ul>
"Dauernd Lust auf Süßes? Dann hilft der Ratgeber «Voll auf Zucker!» von Martina Fontana."
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