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Psychische Belastungen im Arbeitsalltag


Psychische Belastungen im Arbeitsalltag

Trainingsmanual zur Stärkung persönlicher Ressourcen. Mit Online-Materialien
Originalausgabe

von: Wolfgang Hiller, Sascha Haun, Nadine Schuster

36,99 €

Verlag: Beltz
Format: PDF
Veröffentl.: 11.07.2011
ISBN/EAN: 9783621280112
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 208

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Nicht nur das wachsende Arbeitspensum und der immer größer werdende Zeitdruck können den Beruf zur persönlichen Belastung werden lassen. Auch verschiedenste personelle und strukturelle Probleme am Arbeitsplatz scheinen manchmal kaum zu bewältigen.

Psychotherapeuten, Trainer und Coachs können mithilfe dieses Manuals ihren Klienten helfen, eigene Ressourcen zu aktivieren, um das Berufsleben selbstwirksam zu meistern.

Aus dem Inhalt
I Hintergründe. 1 Psychische Erkrankungen in der Arbeitswelt. 2 Grundbedürfnisse und Schemata. 3 Stress. 4 Stressoren. 5 Ressourcen. II Trainingsprogramm in zwölf Sitzungen. 6 Überblick und Vorbereitungen. 7 Modul 1: An den Start gehen. 8 Modul 2: Dem Problem auf der Spur (Stress identifizieren und deuten). 9 Modul 3: Vom Problem zur Lösung – Aufbau und Einsatz von Ressourcen. 10. Modul 4: Jenseits des Problems – Chancen entdecken
Dr. Nadine Schuster, Psychologische Psychotherapeutin, Business Coach (DBVC), selbstständig in eigener Praxis sowie als Geschäftsführende Gesellschafterin eines bundesweiten Gesundheitsdienstleister tätig.