Dieses Buch widme ich dem wunderbaren Menschen,
der mir den großartigsten Orgasmus meines Lebens verschafft hat.
Du weißt schon, wer.
Du hast SNMA genau zum richtigen Zeitpunkt deines Lebens in die Hand bekommen und solltest mit deiner Arbeit sofort beginnen.
Schon morgen könnten deine Geschlechtsorgane schlaff und runzlig sein.
Verbringe die besten Jahren deines Lebens nicht als furchtsames graues Mäuschen. Höchste Zeit, dass du deine Hemmungen besiegst, dein Leben in die Hand nimmst und aus dir die Ausnahmeerscheinung machst, die du immer schon sein solltest.
Ich will dir helfen.
Ich will dir helfen, dich besser zu fühlen als du dich je im Leben gefühlt hast. Ich will dir helfen, die Schönheit und die Stärke, die in dir stecken, ans Licht zu bringen, sodass du nie wieder einsam, hungrig oder unbefriedigt bist.
Oft fragt man mich: »Dr. Alex, wie finde ich den Einen? (Oder die Eine?) Wie finde ich den einen Menschen, der mein Leben vollkommen macht?«
Meine Antwort auf diese Frage ist immer dieselbe:
Um den Einen zu finden,
musst du die Eine werden.
Um die Eine zu finden,
musst du der Eine werden.
Wenn du erst einmal die/der Eine bist, musst du dir nie mehr etwas wünschen, denn du bekommst alles auch so. Wenn du der Eine bist (oder die Eine), musst du nie wieder hinter Sex, Romanzen, Liebe her sein – denn dann sind alle hinter DIR her.
Wenn du der Eine oder auch die Eine bist, schläfst du niemals allein.
Es sei denn, du willst es.
Du musst nicht mit allen schlafen.
Aber alle wollen mit dir schlafen.
Und wenn alle mit dir schlafen wollen, dann kannst du alles haben, was du willst.
Die SNMA-Philosophie besteht aus den neun SNMA-Maximen, und wenn du die befolgst, dann garantiere ich dir, dass aus dir die Eine/der Eine wird, die bzw. den alle wollen. Tu was ich dir sage, zaudere nicht, erwarte nichts, und der Erfolg ist garantiert.
Fangen wir an.
Ich nehme dich jetzt auf eine unglaubliche Reise mit.
Du wirst neue Erfahrungen machen, du wirst exotische Orte besuchen, du lernst wunderbare Menschen kennen, und diese Menschen wollen mit dir schlafen.
Wenn es dir schwerfällt, das zu glauben, dann bist du einfach nur wie alle anderen. Und weil du bist wie alle anderen, will praktisch niemand mit dir schlafen.
SNMA-Lehrsatz
Leute wollen nur mit Leuten schlafen,
die besser sind als sie.
Die gute Nachricht:
98 % der Weltbevölkerung sind Mittelmaß.
Weißt du, was das bedeutet?
Mittelmaß [̍m1tl ͈ maːs]
von nur durchschnittlicher oder begrenzter Qualität; weder schlecht noch gut; knapp ausreichend
Das bist du.
Ja, du.
Du bist knapp ausreichend.
Du weckst bei den Menschen in deiner Umgebung keine starken Gefühle oder leidenschaftlichen Reaktionen.
Aber keine Angst. Die meisten Menschen sind Mittelmaß. Und die meisten von diesen mittelmäßigen Menschen haben keine Ahnung, dass sie Mittelmaß sind.
Hast du gewusst, dass du Mittelmaß bist, bevor ich es dir gesagt habe?
Nichts zu danken.
Indem du gezielt an deiner Aufwertung arbeitest, während die Masse der Mittelprächtigen vollkommen unverändert bleibt, wirst du automatisch besser als die meisten anderen, und das bedeutet, dass die meisten anderen mit dir schlafen wollen.
Von jetzt an werden wir uns darauf konzentrieren, dich über die Masse der Mittelprächtigen hinauszuheben. Wir machen aus dir eine Ausnahmeerscheinung. Weißt du, was das Wort »Ausnahme« bedeutet?
Ausnahme [̍aʊ̯sˌnaːmə]
weit über dem Durchschnitt; ungewöhnlich; einzigartig; anders als die anderen
In diesem Buch findest du eine Reihe von SNMA-Challenges, die du bestehen musst, bevor du zur nächsten SNMA-Maxime vorrücken darfst. Wenn du alle Tests ohne Schummeln bestehst und dich dabei immer an die neun SNMA-Maximen hältst, dann wirst du die Ausnahmeerscheinung, mit der alle schlafen wollen.
Du wirst die Eine.1
Wenn nicht, dann nicht.
Ich selbst absolviere sämtliche SNMA-Challenges mehrmals im Jahr und stelle meine neuesten Ergebnisse regelmäßig auf NeverSleepAlone.com ein. Als Soziosexualwissenschaftlerin interessiert mich die Frage, welche Auswirkungen veränderte Variablen auf die SNMA-Challenges haben. Manchmal verändere ich meine Frisur, manchmal stelle ich mich taub und manchmal verkleide ich mich als Mann und verführe eine ältere Frau oder ein junges schwules Brüderpaar.
Auch du solltest experimentieren.
Meine Ergebnisse bei den SNMA-Challenges kannst du auf NeverSleepAlone.com nachlesen – ich kann es gar nicht abwarten, deine dort zu sehen.
Wenn du die Challenges nicht erfüllst, dann setzt du die neun SNMA-Maximen nicht vollständig um und kannst sdeine Verwandlung nicht vollenden.
Wenn dir das SNMA-Programm zu schwierig scheint, kannst du immer noch in ein Entwicklungsland gehen und armen Leuten sauberes Wasser bringen, und dafür schlafen sie dann mit dir. Aber so lange du hier in diesem schönen hochentwickelten Land lebst, will ich, dass du deinen Hintern bewegst und zeigst, was in dir steckt.
1 Bzw. der Eine.
Wenn du nie mehr allein schlafen willst (SNMA), dann musst du dich an das Prinzip des Sag nie mehr Aber halten (SNMA). Das bedeutet:
Du musst OFFEN sein für jede neue Erfahrung.
UND
Du darfst KEINE ERWARTUNGEN haben,
egal bei welcher Erfahrung.
So einfach ist das.
Wenn du diese eine Lektion wirklich lernst, dann wirst du besser als die meisten anderen, und das heißt, dass die meisten anderen mit dir schlafen wollen.
Die meisten Menschen sind nicht offen für neue Erfahrungen. Die meisten würden niemals ganz allein Urlaub in Brasilien machen. Die meisten haben nicht den Mut, sich mit ihrem alten Klassenlehrer auf einen Drink um Mitternacht zu treffen. Die meisten sind Feiglinge, die Nein sagen, wenn der Aushilfskellner sie zu einer Discoparty einlädt. Die meisten sagen Nein, wenn die Freundin ihrer Mutter ihnen einen Blowjob anbietet.
Du sagst: »Ich doch nicht! Ich sage immer nur Ja.«
Du lügst.
Du sagst viel häufiger Nein als du Ja sagst. Und da du nur so wenige neue Erfahrungen machst, gehst du an jede neue Erfahrung mit vollkommen überzogenen Erwartungen heran.
Bei den wenigen Gelegenheiten, bei denen du tatsächlich einmal für eine neue Erfahrung offen bist, hast du, wie die meisten Menschen, bestimmte Erwartungen. Du erwartest, dass jemand, den du zum Essen einlädst, »sich erkenntlich zeigt«. Du erwartest, dass der, dem du gestern Abend einen geblasen hast, dich anruft. Du erwartest, dass du die Liebe deines Lebens findest.
Und wenn deine albernen Erwartungen sich nicht erfüllen, dann glaubst du, du hättest versagt. Dieses Gefühl des Versagens hindert dich daran, Ausschau nach neuen Erfahrungen zu halten, und dieser dauernde Mangel an neuen Erfahrungen führt zu immer überzogeneren Erwartungen.
Aus diesem Teufelskreis musst du dich befreien.
SNMA-Lehrsatz
Ein Mangel an Erfahrungen führt zu
einem Überschuss an Erwartungen.
Erwartungen sind Gift. Sie erzeugen Angst, sie machen dich unattraktiv, es ist damit so gut wie unmöglich, einen WTO zu bekommen oder ihn einem anderen zu verschaffen.
Wahnsinnig
Toller
Orgasmus
Willst du wahnsinnig tolle Orgasmen?
Dann musst du lernen, keine Erwartungen zu haben.
Bei meinen Seminaren gibt es immer jemanden, der nach der Sitzung zu mir kommt und fragt: »Wie soll ich denn keine Erwartungen haben? Das ist unmöglich!«
Zu so einem Kerl sage ich:2 »Zieh dein Hemd aus.«
Er gehorcht.
Ich frage als nächstes: »Und was erwartest du jetzt?«
Er antwortet: »Das weiß ich wirklich nicht.«
Ich drücke ihm einen Hundertdollarschein in die Hand und frage: »Und was erwartest du jetzt?«
Schon ganz aufgeregt antwortet er: »Ich weiß es wirklich nicht.«
Ich sage: »Zieh deine Hose aus.«
Er zögert.
Ich hole ein Bündel Hundertdollarscheine aus der Tasche und zähle sie.
Sofort zieht er seine Hose aus.
Inzwischen ist er von Zuschauern umringt.
Ich frage noch einmal: »Was erwartest du jetzt?«
Er antwortet, völlig aus dem Häuschen: »Ich weiß es wirklich nicht.«
Dann frage ich: »Du hast keine Erwartungen?«
Und der Kerl, inzwischen fast nackt und überglücklich, antwortet: »Ich habe keine Erwartungen!«
Daraufhin reiße ich ihm den Hundertdollarschein aus der Hand, schütte ihm ein Glas Wasser ins Gesicht, mache auf dem Absatz kehrt und gehe davon, mit all meinem Geld und all seinen Kleidern. Mein Leibwächter packt ihn unsanft am Arm und führt ihn ab, und alle im Raum sehen zu.
Manchmal wehrt sich der Betreffende, manchmal weint er, manchmal brüllt er »Du bescheuerte Schlampe!«
Mein Leibwächter bringt ihn zu einer Limousine draußen, schubst ihn allein auf den Rücksitz und schlägt die Tür zu. Auf dem Sitz liegen die Kleidungsstücke und tausend Dollar in bar.
Nach einer halben Minute steige ich dazu, auch auf den Rücksitz, und frage: »Was erwartest du jetzt?«
Und wenn er diesmal »Ich habe keine Erwartungen« sagt, dann meint er es.
Dann verhelfe ich ihm zu einem wahnsinnig tollen Orgasmus.
Ich tue das zum Beweis für den folgenden SNMA-Lehrsatz:
SNMA-Lehrsatz
Der einzige Schutz vor Erwartungen
sind neue Erfahrungen.
Je mehr neue Erfahrungen du machst, desto besser verstehst du, dass man niemals voraussagen kann, wohin etwas führt. Je mehr neue Dinge du tust und mit je mehr neuen Leuten du schläfst, desto mehr geht dir auf, dass es keinen Sinn hat, Erwartungen zu haben, denn du hast keinen Einfluss auf die Natur und du hast keinen Einfluss auf andere Leute.
Im Augenblick hast du nicht mal Einfluss auf dich selbst.
Sonst würdest du nämlich dafür sorgen, dass du keine Erwartungen hast.
Merkst du, wie das funktioniert?
Vom heutigen Tag an wirst du alles versuchen und nichts erwarten. Du wirst neue Orte aufsuchen, neue Leute kennenlernen, wirst mit Musik, Mode, Ernährung und sexuellen Vorlieben experimentieren. Einmal pro Monat verlässt du deine Heimatstadt und gehst an einen Ort, an dem du noch nie gewesen bist. Mindestens dreimal am Tag sollst du etwas tun, das du noch nie zuvor getan hast. Alles wovon du mal überlegt hast, dass du es tun könntest, oder gesagt hast, dass du es tun möchtest – das tust du jetzt.
Auf der Stelle.
Diese Erfahrungen können so einfache Dinge wie ein Besuch in einem neuen Lebensmittelladen sein, ein neuer Weg zur Arbeit oder ein Blind Date. Oder es kann etwas Aufwendigeres wie ein Asia-Kochkurs sein, du könntest deine Arbeit kündigen oder an einem flotten Dreier mit Menschen verschiedener Ethnien bei einem Rodeo in Frankreich teilnehmen.
Wusstest du, dass es in Frankreich Rodeos gibt?
Doch, die gibt es.
Jetzt bin ich gerade auf einem.
Und ich rede mit einem baumlangen Schwarzen und einer schmächtigen Russin.
Jetzt legst du das Buch weg und machst mindestens eine neue Erfahrung. Vorher will ich deine Finger nicht wieder spüren.
Ab mit dir.
Der erwartungsvolle Blick und
die Aura der Erfahrung
Ist dir schon mal aufgefallen, dass es immer jene Leute sind, mit denen du nicht schlafen willst, die unbedingt mit dir schlafen wollen? Das liegt daran, dass du, wenn du mit diesen Leuten zusammen bist, nichts von ihnen willst. Du hast keine Erwartungen gegenüber dieser Person oder Situation, und das macht dich umwerfend attraktiv.
SNMA-Lehrsatz
Wolle nichts von niemandem,
und alle wollen dir alles geben.
Wenn du etwas von einer Person oder Situation erwartest, steht dir ein bestimmter Ausdruck auf dem Gesicht. Ich nenne das den erwartungsvollen Blick. Du siehst wie ein lahmer und räudiger Köter aus, der verzweifelt einen Knochen will. Oder ein schrundiger Aussätziger mit schiefem Gesicht und irrem Blick, der seine knochige Hand ausstreckt, um eine Münze bettelt, eine Brotkruste, ein freundliches Wort, einen Schlafplatz für die Nacht – um alles, was sein elendes Leben ein klein wenig besser macht . . .
MAN.
SIEHT.
ES.
DIR.
AN.
Wo hast du so einen Ausdruck schon einmal gesehen?
Du hast ihn bei dem Kerl gesehen, der dich wirklich will, der dich wirklich braucht, obwohl du selbst keinerlei Interesse an ihm hast und mit Sicherheit kein Verlangen.
Das ist übel. Es ist Bedürftigkeit.
SNMA-Lehrsatz
Bedürftigkeit ist der unattraktivste
Zug an einem Menschen.
Wenn du dir jedoch gestattest, etwas ohne Erwartungen zu erleben, dann hast du eine besondere Ausstrahlung. Dies nenne ich die Aura der Erfahrung.
Wenn dich die Aura der Erfahrung umgibt, dann strahlst du die innere Ruhe einer Ausnahmeerscheinung aus. Du wirkst entrückt, nicht von dieser Welt, wie Jesus Christus. Oder ein sexy Pantherweibchen. Du hast eine Geschmeidigkeit und Selbstsicherheit, die gewöhnliche Menschen um dich herum vor Verlangen und Neid in den Wahnsinn treiben.
Das ist unwiderstehlich.
Für die erste SNMA-Challenge sollst du entscheiden, wer du bist:
Bist du Jesus Christus? Oder ein sexy Pantherweibchen?
Du hast nur die Wahl zwischen den beiden.
Wenn du magst, kannst du beides ausprobieren.
In beiden Fällen bist du in soziosexuellen Situationen entspannt. Du sitzt entspannt an der Bar, erwartest nichts von der Nacht, denn du hast bereits einen erfolgreichen Tag in der Wüste hinter dir. Du hältst ständig Blickkontakt, deine Haltung ist bewunderungswürdig, denn du weißt, dass alle nichts sehnlicher wollen als die Hand nach dir auszustrecken und deine linke Flanke zu berühren. Du erwartest nichts von den Menschen, die dir begegnen, denn du bist besser als sie. Entweder bist du gütig und selbstlos, gibst dich nicht zu erkennen, wenn du mit ihnen über ihre Sorgen redest und sie vor ewiger Verdammnis errettest, oder du sitzt still, bist stark und schön, beobachtest sie schweigend und widerstehst deinem natürlichen Instinkt, ihnen die Eingeweide aus dem Leib zu reißen.
SNMA-Challenge
Gehe zu einem soziosexuellen Hotspot, an dem du noch nie gewesen bist, und zwar allein. Das kann eine Bar sein, ein Café, wenn es sich genügend nach einer Bar anfühlt, oder ein Restaurant, das eine Bar hat. (Wenn du online über NeverSleepAlone.com teilnimmst, mache am Eingang ein Foto.)
Habe keine Erwartungen.
Setz dich. Bestelle beim Barkeeper etwas zu trinken3 und gib ihm mit entspanntem Lächeln ein hübsches Trinkgeld.4 Wenn kein Platz mehr frei ist, solltest du der Versuchung widerstehen, dich mit blödsinnigen Smartphone-Spielen, SMS oder E-Mail zu beschäftigen. Schalte dein Telefon ruhig mal ab und mache Gebrauch von deinem Recht, einfach nur stolz und ruhig dazustehen. Genieße die Umgebung, betrachte die Masse der Mittelprächtigen und erlebe bewusst diese ersten Minuten deiner Verwandlung in eine Ausnahmeerscheinung. Erwarte nichts.
Bleibe mindestens anderthalb Stunden in diesem Lokal. Trink etwas, iss etwas,5 rede mit den Leuten, wenn dir danach ist. Iss und trink langsam. Nimm bewusst alles wahr, was du in deiner Umgebung siehst, hörst, riechst, schmeckst und spürst.
Habe keine Erwartungen.
Wenn es dich anfangs nervös macht, zu hundert Prozent an diesem Ort zu sein, widerstehe der Versuchung, dein Telefon einzuschalten. Nimm Füllfederhalter und Papier und schreibe einen Brief an einen Freund oder Liebhaber. Es gibt doch immer jemanden im Leben, der einen hübschen Brief oder Dankesgruß verdient. Wenn dich jemand fragt, was du da machst, lächelst du wohlwollend und sagst, du schreibst einen Brief an einen Freund. Genieße das Erlebnis.
Habe keine Erwartungen. Wenn du online teilnimmst: Sobald du wieder zu Hause bist, stellst du dein Foto auf NeverSleepAlone.com ein und erzählst mir, wie es mit deiner ersten SNMA-Challenge gelaufen ist.
2 Das gilt sinngemäß natürlich auch für so eine Tussi.
3 Du musst keinen Alkohol trinken. Es kann genauso gut Limonade, Kaffee, Tee oder sogar Wasser sein. Was du trinkst, interessiert niemanden.
4 Großzügig Trinkgeld geben ist wichtig, wenn du nie mehr allein schlafen willst. Ein hübsches Trinkgeld schafft positive Energie, die sich leicht in sexuelle Energie umwandeln lässt. Erwarte nicht, dass du für das Trinkgeld besser behandelt wirst. Wenn du das tust, bekommst du den erwartungsvollen Blick und siehst aus wie ein Idiot. Wenn du im Ausland bist, informiere dich vorab über die Trinkgeldbräuche und gib immer ein klein wenig mehr als üblich ist. Wenn dir der Barkeeper etwas ausgibt, bemesse das Trinkgeld trotzdem nach dem, was dieses Etwas gekostet hätte. Wenn dir der Barkeeper dauernd Sachen spendiert, will er wahrscheinlich mit dir schlafen.
5 Wenn du findest, dass du zu dick bist, dann iss nicht zu viel. Wenn du mit dem Test fertig bist, mach einen Spaziergang oder geh joggen.