Kuchen & Torten
ERGIBT 8 STÜCKE
ZUBEHÖR
Eine Springform (18 cm Ø)
ZUTATEN
Für den Boden:
50 g gesalzene Erdnüsse
50 g Kokosöl (mild)
50 g Mandelmehl
20 g Kokosmehl
50 g Xylit
25 g Erdnussmus
2 g Kakao
Für den Belag:
1 Pck. Pulvergelatine
400 g Frischkäse
150 g Schmand
140 g Xylit
Mark von ½ Vanilleschote
3 EL Espressopulver
120 ml Mandelmilch
200 ml Sahne
Kakao zum Bestreuen
1. Die Erdnüsse in einen Mixer geben und fein mahlen. Das Kokosöl schmelzen, zusammen mit den restlichen Zutaten in eine Schüssel geben und zu einem Teig verkneten. Den Teig auf dem Boden der Springform verteilen und für ca. 15 Minuten in den Kühlschrank geben.
2. Den Backofen auf 180 °C Umluft (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) vorheizen. Die Springform aus dem Kühlschrank holen und den Teig mit einer Gabel mehrmals einstechen. Nun für ca. 10 Minuten backen. Anschließend aus dem Ofen holen und in der Form abkühlen lassen.
3. Die Pulvergelatine nach Packungsanleitung zubereiten. Den Frischkäse in eine Schüssel geben und mit den Quirlen eines Handrührgeräts cremig schlagen. Anschließend Schmand, Xylit und das Vanillemark unterrühren.
4. Das Espressopulver mit 2 EL kaltem Wasser verrühren und unter die Frischkäsemasse rühren.
5. Die Mandelmilch zur Gelatine geben und unter die Frischkäsemasse ziehen. Nun die Creme gleichmäßig auf dem abgekühlten Tortenboden verteilen und mit einer Palette glatt streichen. Mindestens 8 Stunden (am besten über Nacht) im Kühlschrank kalt stellen.
6. Vor dem Servieren die Sahne steif schlagen, auf der Torte verteilen und mit Kakao bestreuen.
Nährwerte pro Stück: Kcal 417 | Kohlenhydrate 5 g | Fett 36 g | Eiweiß 10 g
ERGIBT 8 STÜCKE
ZUBEHÖR
Eine Springform (18 cm Ø)
ZUTATEN
Für den Teig:
70 g Mandelmehl
20 g Leinsamenmehl
40 g Xylit
30 g Erdnussmus
1 TL Guarkernmehl
50 g Butter, geschmolzen
etwas Fett für die Form
Für den Belag:
9 Blatt Gelatine oder
1 ½ Pck. Pulvergelatine
200 ml Sahne
50 g Xylit
200 g Mango
300 ml Buttermilch
1 EL Zitronensaft
1. Den Backofen auf 180 °C Umluft (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) vorheizen. Die Zutaten für den Teig in eine Schüssel geben und gründlich verkneten.
2. Die Springform einfetten und den Teig in der Form verteilen bzw. ihn am Boden festdrücken. Mit einer Gabel mehrmals einstechen und ca. 15 Minuten backen. Dann aus dem Ofen holen und komplett in der Form abkühlen lassen.
3. Gelatine nach Packungsanleitung zubereiten. Die Sahne mit Xylit steif schlagen. Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und pürieren.
4. Die Buttermilch mit dem Zitronensaft und der vorbereiteten Gelatine vermengen und unter die Sahne heben. Die Masse auf dem abgekühlten Boden verteilen, das Mangopüree darüber träufeln und mit einem Messer Swirls einarbeiten.
5. Die Torte über Nacht im Kühlschrank fest werden lassen. Servieren und genießen!
Nährwerte pro Stück: Kcal 252 | Kohlenhydrate 6 g | Fett 16 g | Eiweiß 10 g
ERGIBT 8 STÜCKE
ZUBEHÖR
Eine Springform (18 cm Ø)
ZUTATEN
Für den Boden:
50 g Schokolade
(85 % Kakaoanteil)
2 Eier (Größe L)
170 g Butter (zimmerwarm)
50 g Xylit
1 Prise Salz
1 TL Backpulver
100 g gem. Mandeln
1 TL Kakaopulver
Fett für die Form
Für die Creme:
300 g Sahne
2 EL Kakaopulver
30 g Xylit
3 Blatt Gelatine
Für die Glasur:
50 g Sahne
30 ml Espresso
100 g Schokolade
(85% Kakaoanteil)
1. Den Backofen auf 150 °C Umluft (E-Herd: 190 °C/ Gas: Stufe 2–3) vorheizen.
2. Die Schokolade grob hacken und über einem heißen Wasserbad schmelzen, dann etwas abkühlen lassen.
3. Die Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen.
4. Eigelb mit Butter, Xylit, Salz und Backpulver verrühren und schaumig schlagen. Gemahlene Mandeln und Kakao unterschlagen. Die geschmolzene Schokolade unterziehen. Zum Schluss den Eischnee unterheben.
5. Die Springform einfetten. Den Teig einfüllen und im vorgeheizten Backofen ca. 60 Minuten backen. Anschließend komplett in der Form abkühlen lassen.
6. Für die Creme die Sahne steif schlagen, anschließend Kakaopulver und Xylit unterziehen. Die Gelatine nach Packungsanleitung zubereiten und mit der Kakaosahne vermengen. Ein wenig von der Schokosahne aufheben, um die Torte später damit zu dekorieren.
7. Den Boden waagerecht in der Mitte mit einem langen Messer halbieren und vorsichtig trennen.
8. Die untere Hälfte mit einem Teil der Schokosahne bestreichen, die obere Hälfte daraufsetzen, die restliche Schokosahne oben auf der Torte verteilen und die Seiten bestreichen. Mit einer Palette glatt streichen und für ca. 3 Stunden kühl stellen.
9. Für die Glasur Sahne und Espresso in einem Topf aufkochen. Vom Herd nehmen, die Schokolade klein hacken und hineingeben. Unter Rühren schmelzen lassen. Anschließend etwas abkühlen lassen, dann über die Torte gießen. Bis zum Servieren kühl stellen. Kurz vor dem Servieren mit der restlichen Schokosahne dekorieren.
Nährwerte pro Stück: Kcal 528 | Kohlenhydrate 6 g | Fett 24 g | Eiweiß 8 g
ERGIBT 20 STÜCKE
ZUBEHÖR
Eine Springform (12 cm Ø)
Eine Springfrom (18 cm Ø)
ZUTATEN
Für den Teig:
10 Eier (Größe M)
Mark von 1 Vanilleschote
210 g Butter
70 g Kokosraspel
320 g Mandelmehl
220 g Xylit
2 Pck. Backpulver
250 ml Mandelmilch
Fett für die Backformen
Für die Papaya-Füllung:
200 g Papaya
2 EL Zitronensaft
90 g Xylit
Für die Heidelbeer-Füllung:
200 g TK-Heidelbeeren
1 EL Zitronensaft
20 g Xylit
Für die Buttercreme:
300 g Xylit
300 g Butter (zimmerwarm)
300 g Frischkäse
(zimmerwarm)
1. Den Backofen auf 180 °C Umluft (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) vorheizen.
2. Die Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen.
3. Für den Teig das Mark der Vanilleschote auskratzen, die Butter schmelzen und beides mit den übrigen Zutaten vermengen.
4. Die Backformen fetten. Nacheinander je 3 Böden in der 18-cm-Springform und 3 Böden in der 12-cm-Spring-form für ca. 20 Minuten backen.
5.