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© eBook: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, München, 2018
© Printausgabe: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, München, 2018
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Projektleitung: Barbara Fellenberg
Lektorat: Sylvie Hinderberger
Covergestaltung: independent Medien-Design GmbH, Horst Moser, München
eBook-Herstellung: Lena-Maria Stahl
ISBN 978-3-8338-6772-9
1. Auflage 2018
Bildnachweis
Coverabbildung: Astrid Obert
Fotos: Kramp + Gölling, Reeßum; Astrid Obert; istockphoto; shutterstock
Syndication: www.seasons.agency
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WAS SIE DAMIT ERREICHEN KÖNNEN:
Hausmittel blitzschnell selbst zubereiten
Beschwerden auf sanfte Art lindern und heilen
Die Haut natürlich reinigen und verwöhnen
Kinder liebevoll gesund pflegen
Ohne Chemie vitaler aussehen
Dank der einfachen Zubereitung richtig viel Zeit sparen
Auf wenig reagiert unser Körper so positiv wie auf natürliche Heilmittel. Wer die richtigen Hausmittel kennt, hat deshalb in Sachen Gesundheit immer einen Trumpf in der Tasche. Und mit dem Wundermixer geht alles super einfach.
geboren 1969 in Trier, hat ursprünglich eine Ausbildung als Ergotherapeutin gemacht und lange in einem Krankenhaus gearbeitet. 2001 spezialisierte sie sich auf die Klassische Homöopathie und machte sich als Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Köln selbstständig. Melanie Wenzel wurde durch ihre Großmutter schon als Kind ans Thema Naturheilkunde herangeführt und verfügt über ein breites Wissen und viel Erfahrung auf diesem Gebiet. Sie ist regelmäßig als Expertin in der Fernsehsendung »ARD-Buffet« tätig und zahlreichen Fernsehzuschauern bekannt.
In meiner Praxis mache ich sehr oft sehr gute Erfahrung mit Hausmitteln. Daher sammle ich seit Jahren altbewährte Rezepte und entwickle selbst neue Ideen. Weil so viele tolle Sachen möglich sind, beschränke ich mich dabei schon lange nicht mehr nur auf das, was mich, meine Lieben und meine Patienten möglichst schnell wieder gesund machen soll. Angefangen hat es mit duftenden Badezusätzen. Sie rochen nicht nur herrlich, meine Haut fühlte sich nach dem Bad auch viel weicher an als sonst. Irgendwann habe ich mich daher gefragt, warum ich eigentlich nicht gleich alle meine Pflegeprodukte selbst herstelle.
Jetzt habe ich herausgefunden, wie sich Heil- und Schönheitsmittel noch viel schneller und unkomplizierter anfertigen lassen. Mit einem Gerät, das eigentlich mal zum Kochen erfunden wurde: dem Thermomix. Er wiegt, zerkleinert, mahlt, rührt, erwärmt … Ich muss im Prinzip nur noch auf das Knöpfchen drücken und kann mich darauf freuen, was ich bald wieder Tolles abfüllen darf. Die Küchenmaschine ist also gewissermaßen auch eine Hausapotheke. Und ein privates Kosmetikinstitut ist sie gleich noch dazu.
Probieren Sie es! Die meisten Zutaten haben Sie sicher ohnehin zu Hause. Und was fehlt, bekommen Sie im Supermarkt, in der Drogerie oder im Internet – ohne langes Suchen, denn das kann die Freude am Selbermachen bekanntlich schnell mal trüben. So aber macht es einfach nur Spaß. Ach ja: Gesund und schön macht es natürlich auch.
Ich wünsche Ihnen alles Gute!
Seiner Gesundheit oder seiner Haut selbst etwas Gutes zu tun, ist mit dem Thermomix leicht wie nie. Fehlen eigentlich nur noch die richtigen Zutaten, damit die heimische Küche zur Apotheke oder zum Schönheitssalon wird.