Details
Nebenbei schlank
Aufbruch in ein neues Ernährungsbewusstsein1. Auflage
11,99 € |
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Verlag: | Books4success |
Format: | EPUB |
Veröffentl.: | 06.12.2013 |
ISBN/EAN: | 9783864701528 |
Sprache: | deutsch |
Anzahl Seiten: | 160 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
Sich rundum wohl und gesund zu fuhlen und dabei als netten Nebeneffekt auch noch die Pfunde purzeln zu lassen - zu schon, um wahr zu sein? Viele Diaten versprechen genau das. Nach kargen verzichtreichen Wochen sind die Pfunde jedoch fix wieder da. Der Jo-Jo-Effekt lasst gruen. Standiger Verzicht ist auf Dauer auch nicht lebenswert und durchzuhalten. Das einzig Wahre: eine langfristige Umstellung der Lebens- und Ernahrungsgewohnheiten - und zwar so, dass diese mageschneidert ins Leben passen. Der Vorreiter der ganzheitlichen Lebensfuhrung, Kurt Tepperwein, zeigt, wie wir Korper und Seele in Einklang bringen und beides dauerhaft vital und gesund erhalten. Und unser Ubergewicht wird sich ganz nebenbei verabschieden.