Details

Bauch über Kopf


Bauch über Kopf

Warum ein gesunder Darm dich glücklich macht - Hilfe bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

von: Stefanie Wilhelm

11,99 €

Verlag: Kailash / Sphinx
Format: EPUB
Veröffentl.: 15.05.2017
ISBN/EAN: 9783641206574
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 216

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Wie wir uns gesund und glücklich essenStefanie Wilhelm ist im wahrsten Sinne »happy«: Die Ernährungsberaterin bloggt mit Hingabe auf ihrem Blog »healthyhappysteffi«. Doch wie so oft musste davor erst einmal alles zusammenbrechen: Nach einer Erschöpfungsdepression, die mit einer Reihe von Nahrungsmittelunverträglichkeiten einherging, begann sie ihr Leben komplett zu hinterfragen und neu zu gestalten. Sie kündigte ihren Job, ging auf Reisen und begann vor allen Dingen das erste Mal auf ihren Körper zu hören. In diesem Buch beschreibt Steffi ihren Weg zu einer Ernährung ohne Unverträglichkeiten, zu einem gesunden Darm und damit auch zu einem glücklicheren Lebensgefühl. Undogmatisch und authentisch zeigt sie, wie man auf gesunde Weise eine neue Liebe zum Essen und Genuss ohne Reue finden kann.

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Superfood Honig
Superfood Honig
von: Mike McInnes
EPUB ebook
9,99 €
STOPP! Nahrungsmittel-unverträglichkeiten
STOPP! Nahrungsmittel-unverträglichkeiten
von: Doris Fritzsche
EPUB ebook
18,99 €
Kurkuma
Kurkuma
von: Christina Wiedemann
EPUB ebook
10,99 €